各位朋友们好，相信不少人对篮球滚球视频教学还存在疑惑，今天我们就来详细聊聊，同时也会解答篮球滚球视频教学完整版的相关问题，希望这篇文章能为您提供帮助！

本文目录

1. 谁知道教篮球技巧的视频或网址
2. 篮球滚球心得技巧
3. 篮球滚球是什么意思

篮球滚球，作为篮球运动中的一项基本技能，对于球员的控球能力、速度和灵活性都有着极高的要求。在比赛中，滚球技巧的运用往往能够为球队带来意想不到的战术效果。本文将结合篮球滚球视频教学，为大家详细解析这一技巧，助力提升球技。

一、篮球滚球技巧解析

1. 基础动作

（1）站位：滚球时，球员应保持身体平衡，双脚自然分开，与肩同宽。膝盖微弯，身体重心下沉。

（2）手型：滚球时，用手掌外侧包裹球，手指自然弯曲，拇指与食指、中指形成“八字”状，其他三指轻触球。

（3）手臂动作：滚球时，手臂应保持稳定，手腕灵活。用手指和手腕的力量将球推出，使球在手中形成旋转。

2. 滚球技巧

（1）低手滚球：适用于快速突破和传球。滚球时，手臂向下用力，手腕快速旋转，使球在手中形成旋转。

（2）高手滚球：适用于中远距离传球和投篮。滚球时，手臂向上用力，手腕快速旋转，使球在手中形成旋转。

（3）侧身滚球：适用于改变行进方向和突破防守。滚球时，手臂向侧方用力，手腕快速旋转，使球在手中形成旋转。

（4）背后滚球：适用于摆脱防守和调整节奏。滚球时，手臂向后用力，手腕快速旋转，使球在手中形成旋转。

二、篮球滚球视频教学

1. 视频教学优点

（1）直观易懂：视频教学通过实际操作，使球员能够直观地了解滚球技巧。

（2）针对性：视频教学针对不同技巧进行详细讲解，有助于球员针对性地提升球技。

（3）重复观看：球员可随时重复观看视频，加深对滚球技巧的理解。

2. 视频教学推荐

（1）NBA球星滚球技巧：观看NBA球星滚球视频，学习他们的技巧和动作要领。

（2）专业教练滚球教学：观看专业教练的滚球教学视频，了解滚球技巧的精髓。

（3）篮球教学网站：在篮球教学网站上，可以找到大量的滚球技巧视频，供球员学习。

篮球滚球技巧是篮球运动中的一项重要技能，掌握好这一技巧，对于球员在比赛中的表现至关重要。通过篮球滚球视频教学，球员可以更加直观地了解滚球技巧，从而在实战中更好地运用这一技巧。希望本文的解析能够对广大篮球爱好者有所帮助，提升球技，享受篮球带来的快乐。

谁知道教篮球技巧的视频或网址

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教学内容：

01 单脚跨球式运球

02 超低空8字运球

03 双脚间持续交叉运球

04 站立式/半蹲式双脚跨球运球

05 单手夹球

06 身前击地膝盖反弹

07 身后击地膝盖反弹

08 身前双手交叉运球

09 身后双手交叉运球

10 身前双手不规则运球

11 身前跨脚式交叉运球

12 身后跨脚式交叉运球

13 胯下交叉运球行走

14 膝盖运球

15 小腿身后夹球

16 胸前传球

17 背后低手运球到另一侧高手

18 背后反手回拍

19 背后反手回拍过脚

20 身前单手绕小腿回拍

21 头肩转球

22 头肩转球附加转到一半停球的技术

23 纵向大风车

24 假砸人

25 对肘身后夹球

26 单手背后肘身后夹球

27 地面手搓起球

28 双手在对手头顶假传接住

29 单在对手头顶假传接住

30 左右手转身

31 大鹏展翅

32 假装突破

01 超低空身前平地抓式运球

02 背后单手拍球

03 转身270度身侧胯下运球转身

04 胯下死球直接勾到正前方

05 夹球背后前抛吓人

06 背后肘关节传球

07 脚底传球

08 右手从身左侧身后拍球

09 球从头顶带过

10 衣服藏球

11 低手段抛吓人

12 假持球投篮

13 手臂弹球

14 身前大风车

15 背后假传球

16 球砸对方脚

17 身侧面砸球回转

18 身后反手回球+胯下回球

19 前后连续快速胯下运球

20 脚踩球

21 手指传球

22 单手正360度腋下转球

23 换手转球

24 大二环转球

25 身前切球

26 手腕转球

27 单臂往返滚球

篮球教学系列片（BT下载）

种子：

NBA篮球教学

326.76 MB

前锋(莱特纳)

小前锋(徳雷克斯勒)

投篮手(乔.杜马斯)

组织后卫和全场防守(笑面刺客 托马斯)

种子：

北体的街球教学

种子：

参考资料：

(美国人的街球表演）

（美国黑人街球表演）

篮球滚球心得技巧

首先开赛前一定要看初盘总分和让球数据，勇士队崛起之前208分是个限差，初盘大于208的结果往往都是大分，这样如果第一节小分，第二节滚球就可以果断出手。

上半场小分的，砸下半场。反之低于208可以逆向思维！还有让球也有限制区域，本次暂时不做解答！

篮球滚球是什么意思

篮球滚球是指篮球比赛中的一种进攻战术，即控制球权后，通过巧妙的传球和运球，不断寻找最佳的进攻机会。

篮球滚球战术在比赛中十分重要。简单来说，篮球滚球就是球队在掌握球权后，通过控制节奏，运用各种传球技巧和运球方式，不断地移动和变换位置，以制造出有利于进攻的机会。这种战术的核心在于保持球的运转，避免无谓的浪费，同时寻找对方的防守漏洞。

在篮球比赛中，滚球战术的运用需要具备高超的技巧和团队协作能力。球员需要掌握好传球和运球的技巧，能够在紧张激烈的比赛中保持冷静，准确判断场上形势。此外，球员之间还需要建立起默契的合作关系，通过相互之间的配合和沟通，实现最佳的进攻效果。

篮球滚球战术的运用还需要根据比赛实际情况进行灵活调整。在不同的比赛场合和对手面前，球队需要采取不同的策略，有时候需要快速突破对方的防线，有时候需要耐心寻找机会。总之，篮球滚球战术是一种高度灵活多变的进攻方式，需要根据比赛情况灵活应用。

总的来说，篮球滚球是篮球比赛中非常重要的进攻战术之一。它不仅能够测试球队的技巧和团队协作能力，还需要根据比赛情况灵活调整策略。通过巧妙的传球和运球，寻找最佳的进攻机会，为球队争取胜利创造有利条件。

关于篮球滚球视频教学和篮球滚球视频教学完整版的介绍已经结束啦，希望本文能帮助到您！